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91porn vip 09年事段国少主帅浮嶋敏:高强度下追求锦上添花

发布日期:2025-03-16 03:22    点击次数:89

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记者陈永报说念 在西安举行的中国足球发展洽商会上,中国足协主席宋凯提到了“本事为王”和“三从一大一强”的理念。这个理念获取了国表里训导员的遍及招供,山东泰山后生队主训导崔鹏在摄取采访时便提到,他所指导的山东泰山08梯队在冬训的前两周,球员每天平均跑动距离稀疏一万米,高强度跑动距离稀疏1500米。在2025年1月11日的训导中,这两项数据划分是20253米和2321米。

中国U16国度队主帅浮嶋敏也很是招供这小数。在苏州举行的中国足协大区青训中心纪念会上,动作做事级讲师和做事级训导的他也要点论述了足球发展的理念:本事长久都要锦上添花,在高强度配景下应用本事更是关节所在。

浮嶋敏与本事联系的不雅点是:长久要锦上添花。他用一个浅易的视频案例对比了日本球员和中国球员的接传球情况:在一个小的四方格(长度约1米到1米5)内部,日本球员每次都可以把球一次性停在出球的地方,而在中国球队的训导中,中国球员多半无法完成,必须流程调理才可以完成下一次传球。视频中可以走漏地看到,日本球员的接传是两步:停球到恰当的位置,传球;而中国球员则是停球,调理球的位置,传球。此外,还存在一种情况,传球队员无法将球准确地传给方格里的球员,这也导致方格里的球员无法有用停球。

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在浮嶋敏看来,当代足球里球员在场上处分球的时代会越来越少。他为此共享了一个比赛视频,视频中中国队员接传球因为是停球、调理和传球三个行径,多了一个行径就多了一秒钟的时代,蓝本的后场传接便被抢断91porn vip,进而导致了敌手有胁迫的热切以致进球。从其时的比赛态势看,若是第一步便收场了有用停球,敌手压根无法抢断。

与此对比的是久保建英的比赛视频,在比赛中,他每一次接传球都恰到平正,尤其是久保建英的东说念主物捕捉视频中,更能走漏地展现他束缚不雅察的意志和紧密的基本功。

浮嶋敏同期以为,中国球员还存在一个显然的问题,双足能力不及,民风用习用脚接传球,这推行上也增多了处分球的时代。他示意,愈加显然的其实是长传球,通过他的不雅察,中国球员习用脚的长传能力是具备的,但非习用脚的长传球存在很大问题。

头球亦然当代足球的紧要本事能力,无论是防护、热切如故逼抢,都需要出色的头球能力,这需要邃密的节拍、准确的落点判断和起跳时机,以及头球本事。浮嶋敏为此冷漠,这方面的本事各青少年队列都备可以在更小的年事驱动进行。

针对国少队的本事能力,浮嶋敏示意,各级国少队的集训时代很是有限,为此他也但愿球员们省略在俱乐部加强个东说念主本事能力训导。

浮嶋敏示意,中国球员的速率很是可以,体魄教诲尤其是爆发力很好,但若何将上风调理到比赛中,以及在比赛中若何抓续在90分钟里哄骗上风是进步的地方。关系本事评价,其实不只是眼下或者头球能力。平常是不雅察、判断和实践三个方面,其中不雅察是前置要求,唯有邃密的不雅察才可以作念出准确的判断,进而收场邃密的实践。但许多球员在高强度快节拍中,心率很快超标,此时他依然无法进行有用的不雅察,也失去了判断能力,当然也不具备邃密的实践能力,包括高强度快节拍下本事也会变形。

为此浮嶋敏通过视频共享了一个我方的教案,这是一个高强度训导的教案:多区域联动的冲刺和抢断,即三个区域造成三角形,每个区域有4名队员,划分穿4种格式的背心,训导员每一次会遴荐一种格式,穿该格式的球员要冲刺到下个区域,1抢3,且要求是全力抢球,然后听到教唆后再跑到下一个区域,再次听到教唆后冲刺回到我方的区域。

浮嶋敏示意,这项训导要求是达到180的心率,恶果许多球员早早就达到了180。视频中浮现,球员在第一次冲刺跑和抢球中黑白常世俗的,第二次冲刺跑和抢球便出现问题,第三次冲刺跑依然冲刺不起来也抢不动了。更紧要的是,球员流程三次冲刺回到我方区域后迎来了另一个格式的球员,但该球员因为体能透支依然无法有用作念出本事动作,束缚被抢断。

浮嶋敏示意,通过对多个比赛的分析91porn vip,14公里以上的中强度跑动基准是30%,中国球员问题不大,但21公里以上的高强度跑动基准是10%,中国球员在这项数据上远远不及。浮嶋敏以为,训导很是紧要,高质料的比赛愈加紧要,唯有高质料的比赛才可以引发球员的跑动。





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